Ateliers
BRAIN GYM
enfants, ados,
seniors
Salle de la Ruchoise à La Roche-Bernard (56130)
au 13 rue du Dr Cornudet
Sur inscription au 06.67.04.28.01 ou par email
En quelques mots, le Brain Gym:
Facilite l'apprentissage, aide à prendre soin de nos émotions, à évacuer le stress
Améliore l'écoute, l'écriture, la lecture, la concentration, la logique, l'organisation
Facilite l'expression orale, la compréhension, la relation à l'autre
Aide au développement de la mémoire, de la confiance en soi, de la créativité.
Qu’est-ce que le Brain Gym ?
Également appelé "la gymnastique du cerveau », c’est une méthode qui consiste à passer par le corps, par sa mise en mouvement pour venir stimuler certaines zones du cerveau nécessaires à nos apprentissages.
Cette méthode éducative composée de 26 mouvements spécifiques, ludiques et faciles à réaliser est destinée à faciliter l’apprentissage, à prendre soin de nos émotions, et à redonner confiance en soi.
Ces mouvements ont un effet direct sur les plans cognitif, attentionnel et émotionnel.
Il s’agit d’avoir accès à toutes ses capacités car il est tout de même plus simple d'apprendre avec la globalité du potentiel de notre cerveau !
Les bienfaits du Brain Gym sont nombreux.
Sa pratique :
* aide au développement de la mémoire, de la concentration, et de la créativité.
*facilite l'apprentissage, le traitement de l'information, l'expression orale, la gestion du stress et des émotions.
*améliore l'écoute, l'écriture, la lecture, la logique, la compréhension, l'organisation, la posture, l'équilibre.
*apporte plus de confiance en soi, une ouverture au monde et de meilleures relations humaines.
D'où vient le Brain Gym ?
Partant du principe que le mouvement est à la base de tout apprentissage, le brain gym a été développé fin des années 1970, début des année 1980 par le docteur Paul Dennison et sa femme Gail.
Paul Dennison est docteur en science de l'éducation, spécialiste réputé en matière d'éducation et notamment dans le cadre de l'apprentissage basé sur le mouvement.
Il a allié ses connaissances à celles de son épouse, danseuse et artiste pour créer les mouvements pratiqués dans le Brain Gym suite à de nombreuses années de recherche et d’expérimentation notamment dans son centre d’apprentissage et de lecture où il s’est entouré de professionnels divers (orthoptistes, orthophonistes, optométristes comportementaux, et chiropracteurs).
A ce jour le Brain GYM est enseigné dans 90 pays et tire les fruits d'une quarantaine d'années d'expérience.
"Bouger pour apprendre peut apporter la santé, l'intelligence et l'accomplissement dont nous rêvons pour nous même et nos enfants"
Paul Dennison
Formée en kinésiologie et kinésiologie éducative, j'accompagne les enfants et adolescents à titre individuel et collectif qui vivent des difficultés scolaires. J’ai à cœur de les aider et qu'ils découvrent et pratiquent ce très bel outil, véritable soutien dans leur scolarité et leur vie de tous les jours.
J'accompagne également les seniors pour leur permettre de garder l'équilibre, d'entretenir leurs fonctions cognitives (notamment la mémoire, la concentration)
Je propose à ce titre des ateliers Brain gym à l'attention de ces publics.